0

V košíku máte 0 ks tovaru
v celkovej hodnote 0 €

Zobraziť obsah košíka

O chrbtici


Fotografie chrbtice - zväčšíte kliknutímĽudská chrbtica je tvorená z 34 stavcov, medzi nimi sú mäkké medzistavcové platničky. Zdravá chrbtica je dvojito esovito prehnutá, čo zaisťuje jej dostatočnú pružnosť. Zakrivenie dopredu sa nazýva lordóza a tvorí ju krčná a bederná chrbtica. Zakrivenie dozadu sa nazýva kyfóza a tvorí ju hrudná chrbtica a kosti krížové.

Správny tvar chrbtice zaisťujú svaly, ktoré udržujú chrbticu v správnej polohe. Pokiaľ dôjde k ochabnutiu a skráteniu týchto svalov, môže sa chrbtica začať vychyľovať. K takémuto vychýleniu môže dochádzať ako v smere horizontálnom - skolióza, tak v smere vertikálnom - zväčšená bedrová lordóza.
V takomto prípade dochádza k zvýšeniu tlaku na jednotlivé medzistavcové platničky. Najčastejšie k tomuto dochádza v oblasti bedier, kde býva tlak najväčší. Toto všetko je dané nesprávnym spôsobom života, obvykle častým, nesprávnym sedením. Pri pasívnom sedení na stoličke s pevným sedákom (tj. všetky kancelárske a ergonomické stoličky) dochádza postupom času k ochabovaniu stabilizačného svalstva. To následne redne, skracuje sa a tým dochádza k zvyšovaniu záťaže na chrbticu. Zväčšená bedrová lordóza potom vyvoláva onen tlak na medzistavcové platničky, u ktorých môže časom prísť až k ich vyskočeniu. V takom prípade je už potrebný chirurgický zákrok. Takejto situácii môžeme predchádzať sedením na stoličke so sedákom na pružine. V takomto prípade sú svaly dostatočne aktivované, dochádza k ich prekrvovaniu a regenerácii. Tak sa svaly udržujú dostatočne silné a pružné a dokážu odľahčovať chrbticu od váhy vrchnej polovice tela.

Správny výber stoličky je teda veľmi dôležitý pre zdravú chrbticu, najmä pre ľudí, ktorí trávia sedením viac času ako 1 hodinu denne.




Skúsenosti užívateľov SpinaliS

Ako ste mohli vidieť v TV relácii, som so stoličkou SpinaliS veľmi spokojný. Od doby, čo na nej sedím niekoľko hodín denne, ma prestal bolieť chrbát.
Ing. Tomáš Cikán, CK ESO travel a.s.

SpinaliS mi odporučil ortopéd, kvôli dlhoročným problémom s chrbtom. Dnes mi už celodenné sedenie nerobí žiaden problém. SpinaliS môžem len doporučit.
Mgr. Martina Ettelová, Monster Worldwide



Kde si môžem stoličky SpinaliS vyskúšať?


Odporučte zdravé
sedenie svojim známym

Zdieľať  na Facebooku

Odoberajte
novinky a akcie

 

Kontaktujte nás

Centrum zdravého sedenia - SpinaliS
Karpatská 22, 811 05 Bratislava